La voie de la Libération émotionnelle 

La libération émotionnelle est essentielle. Prioritaire.

À l'heure où les émotions sont comprises et vécues négativement, ou l'on nous dit qu'il faut les "gérer" et les "contrôler", il est temps de revenir à l'essentiel.

De lâcher prise.

Le véritable contrôle passe par le Lâcher-prise et l'Acceptation.

Une nouvelle fois, trois paliers.

L'acceptation des ressentis. C'est grâce à elle que le travail va pouvoir débuter. Tant que nous refoulons - ou refusons - nos émotions, elles continuent à s'ancrer en nous. 

Le pardon et la gratitude envers nos émotions. 

Nous leur demandons pardon de ne pas avoir écouté leur message, et les remercions pour ce qu'elles nous expriment. L'amour sera également utilisé.

L'amour, ce n'est pas un sentiment ou une émotion humaine. C'est une Énergie de Vie puissante, créatrice et guérisseuse !

La libération, enfin !

Accessible lorsque le lâcher prise et la pleine conscience sont acquis. 

Voyez vos émotions comme des couleurs. Les couleurs sont d'ailleurs importantes dans la symbolique des émotions.

Vous avez une palette. En vous. Tant que vous ne "jouez" pas avec, vous ne pouvez pas réaliser le mélange qui vous correspond. 

L'acceptation et la libération émotionnelle, c'est créer son tableau émotionnel interne. 

Ensemble, nous allons explorer cette palette et la laisser, librement, s'exprimer.

"Rêve ta vie en couleurs, c'est le secret du bonheur !"

Walt Disney